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¿No Está Durmiendo Lo Suficiente? La Fatiga Excesiva es Un Factor en los Accidentes de Automóvil y Camión

Las responsabilidades del trabajo, la escuela, la familia y nuestras vidas personales pueden privar a nuestros cuerpos de la cantidad de sueño apropiado. Además de afectar nuestra salud en varias formas perjudiciales, la falta de sueño y la fatiga excesiva también pueden hacer más probable estar envuelto en un accidente de automóvil o camión.

Conduciendo Soñoliento

Además de comportamientos peligrosos conduciendo, como la alta velocidad, conduciendo distraído, y conduciendo bajo la influencia de alcohol o drogas, conducir cuando se está cansado aumenta la probabilidad de tener accidentes y sufrir lesiones. The National Highway Traffic Safety Administration (NHTSA – siglas en inglés) (Administración Nacional de Seguridad en el Tráfico en las Carreteras) estima que más de 80,000 accidentes de automóviles y camiones ocurren por lo que se denomina “conduciendo soñoliento” cada año.

Conducir soñoliento le ocurre a las personas que trabajan largas horas y con turnos variados, y es un problema común en la industria de camiones ya que los conductores se esfuerzan para cumplir con las cuotas.

Cuando se conduce por largas distancias o haciendo muchos viajes cortos, es importante darse cuenta de la cantidad de sueño que usted ha tenido, y el impacto que puede tener en su habilidad al conducir estar cansado. Conducir soñoliento a veces semeja a los efectos corrientemente asociados con conducir bajo la influencia, los cuales incluyen:

  • Mal juicio y malas decisiones;

  • Falta de coordinación, y no poder hacer varias cosas al mismo tiempo, como concentrarse en la carretera mientras busca la salida o letreros en la carretera;

  • Problemas de visión y percepción de profundidad, lo cual puede hacer difícil calcular la distancia al frenar, pasarle a otro vehículo o seguir a otros vehículos;

  • Problemas con la dirección y mantenerse en su carrilera en la carretera.

En los casos de fatiga severa, un conductor se puede quedar dormido en el timón, lo cual puede resultar en un choque de frente con otros conductores u objetos, como árboles o barandas de seguridad.

Luchando Con La Fatiga Mientras Conduce

The National Sleep Foundation (Fundación Nacional del Sueño) informa que hasta el 60 por ciento de todos los conductores admiten haber operado automóviles, camiones, y otros vehículos de motor estando excesivamente fatigados, y un 30 por ciento admite haberse quedado dormido en el timón. La mayoría de los accidentes por conducir soñoliento ocurren en la noche o en las horas tempranas de la mañana, y lo mismo pueden ocurrir en las carreteras principales y interestatales, como en las rurales.

Tomar café, bajar la ventana o escuchar música alta generalmente no disminuye los efectos de la fatiga, y tomar suplementos de energía o pastillas para estar alerto puede ponerlo peor. Si usted se encuentra bostezando o pasando trabajo para mantenerse despierto, la NHTSA recomiendo que pare y busque un cuarto de un hotel para pasar la noche, o por lo menos, para tomar una pequeña siesta. Es mejor prevenir conducir soñoliento antes de sentarse al timón, haciendo lo siguiente:

  • Establezca un horario regular para dormir y descanse bastante la noche antes de un viaje largo;
  • Evite tomar cualquier cantidad de alcohol cuando está en la carretera;
  • Ponga atención a las medicinas que usted consume, ya que ciertas medicinas recetadas o que se compran sin receta indican que pueden darle sueño como efecto secundario.

En el caso que ocurra un accidente, póngase en contacto con Wexler Law Firm, P.A. antes de hacer cualquier declaración a la policía, a su asegurador, o a la empresa de camiones. Nuestro abogado de accidentes de camión con experiencia de West Palm Beach puede ayudarlo a proteger sus derechos en estos casos, para que usted pueda recibir la compensación que usted necesita para recuperarse. Llame o póngase en contacto con nuestra oficina para pedir una consulta gratis hoy mismo.

Recurso: Nhtsa.gov/risky-driving/drunk-driving

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